ご自身で購入できるサプリメント

診察時にご自分で購入するように推奨されたサプリメントは下記からご購入下さい。

・iherbでの購入は通常のショッピングサイトと同様に会員登録してください。

・ヘルシーパスでのご購入はIDが必要です。
ID:miyazawacl
https://shop.healthy-pass.co.jp/index.html

※ヘルシーパスのサイトがリニューアルして、新しいサイトではIDが変更しています。
旧サイトも併用して使用できますが、新サイトを使用されることをお勧めいたします。
尚、下記のサプリメントリストのものは新サイトのものです。

・クレア・ラボでのご購入は以下の情報が必要です。
ドクターID番号 : JA1255
紹介クリニック名:宮澤医院
クリニック住所:〒124-0006 東京都葛飾区堀切2-13-9

①ビタミン

V-1 LypriCel ,リポソーマルC           https://bit.ly/1PYsXVg
現時点で一番効果があるのはリポソーマルタイプ
【飲み方】1包2回 / 空腹時(食前に飲む場合は少なくとも15分は空ける)

V-2 Doctor Wilson’s アドレナル C 90タブレット https://amzn.to/1wWQnAs 
持続放出タイプのビタミンC
【飲み方】3粒 ×2回

V-3 ヘルシーパス,ビタミンC-400          https://goo.gl/RHgqtG
【飲み方】1粒×1~3回

V-4 Thorne Research,ストレスビタミンBコンプレックス
https://bit.ly/1rHoNsT
【飲み方】1粒 × 3回 食事時

V-5 pure, B-Complex Plus (活性型ビタミンB)   https://bit.ly/1wWQFYb
【飲み方】1粒 × 2回 食事時

V-6 Thorne Research, パントテン酸        https://bit.ly/1rHoTkv
【飲み方】1粒 × 3回 食事時

V-7 ヘルシーパス,葉酸+VB6・VB12・VC      https://goo.gl/R0iu2O
【飲み方】1粒×3回

V-8 ヘルシーパス,ビタミンD           https://goo.gl/IqWXUi
【飲み方】1粒 × 2回 食事時

V-9 Kirkman Labs, マイセライズド・ビタミンA リキッド https://goo.gl/HyzNyU
【飲み方】1滴×1回 水に入れて

V-10 NOW FOOS, ビオチン             https://goo.gl/EOxZ1b
【飲み方】1粒×2回 食事時

②ミネラル

M-1 Solgar,キレートマグネシウム        https://goo.gl/9cV5FR
【飲み方】4粒 食事時

M-2 Allergy Research Group, 液体マグネシウム  https://bit.ly/1rHp1QV
【飲み方】1/2tsp × 3回 飲み物に混ぜて

M-3 Life Flo Health,マグネシウムオイル      https://bit.ly/1tInhCx
【使い方】足の裏やふくらはぎに5スプレー後にマッサージ

M-4 Thorne Research, 亜鉛 ダブルストロングスジンクピコリネート
https://goo.gl/8iUaVG
【飲み方】1粒× 3回

M-5 ヘルシーパス,グルコン酸亜鉛10        https://goo.gl/y5sn0X
【飲み方】初めの1か月 1粒×3回
それ以降 2粒×3回

M-6 ヘルシーパス、セレン             https://goo.gl/lmjSDl
【飲み方】1粒×1回

M-7 Life Extension, セレニウムコンプレックス   https://bit.ly/1ospm4n
【飲み方】1粒 × 1回 食事時

M-8 ヘルシーパス,ヘム鉄            https://goo.gl/Jb9N7m
【飲み方】2粒×1~2回

M-9 NICHIGA,エプソルソルト          https://goo.gl/VxWBdc
入浴剤として使用、皮膚からの吸収
【使い方】150ℓ~200ℓ対し1カップ(180cc/180g)  入浴時間:20分以内

M-10ヘルシーパス,マルチビタミン&ミネラル【酵母フリー】
https://goo.gl/Hi38s9
【飲み方】2粒×3回

M-11 Source Naturals, ウルトラピコリン酸クロム
https://bit.ly/1tXjYHN 
【飲み方】1粒×1回

③副腎サポート

A-1 クレア・ラボ,アドレナミン      https://goo.gl/0DYqdP
【飲み方】2粒×1回

A-2 Now Foods,リコライス(甘草)       https://bit.ly/1ospq46
特に立ちくらみに効果
【飲み方】2粒×3回

A-3 Thorne Research, Cortrex         https://bit.ly/1ospxMX
牛の副腎抽出物+B5+C
【飲み方】1粒×2~3回 (1回は起床時)

A-4 ハーブ アドレナル サポート フォーミュラ   https://amzn.to/1w0HbQh
【飲み方】15滴×4回 (1回は起床時)

A-5 Source Naturals 7-Keto DHEA代謝物    https://bit.ly/1FyCMnH
【飲み方】1日1粒

④腸内環境改善

L-1 California Gold Nutritio, LactoBif プロバイオティクス
https://goo.gl/rj5Gmq
【飲み方】1粒×1回

L-2 クレア・ラボ,コンプリートプロバイオィック パウダー
https://goo.gl/0DYqdP
【飲み方】付属スプーン1杯×1回 (食後)

L-3 Culturelle,プロバイオティック        https://bit.ly/1ospIrE
【飲み方】2粒×1回 (空腹時) 腸内環境が整ってきたら1粒×1回

L-4 Allergy Research , ビフィズス菌、乳酸菌   https://amzn.to/1w0HryH
【飲み方】1粒×3回 (空腹時)

L-5 Dr. Mercola,コンプリート・プロバイオティクス   https://bit.ly/1ospNeP
【飲み方】2粒×1回 (食後)

L-6 BioRay Inc,サイトフローラ液体プロバイオティクス https://bit.ly/1ospQaH
【飲み方】52滴×2回 水で薄めて (空腹時)

L-7 有胞子乳酸菌,ヘルシーパス          https://goo.gl/ify0xn
【飲み方】1粒×1回

L-8 乳酸菌PFMD,すかい21       https://www.sky21.co.jp/pfmd/
【飲み方】1包×3回(空腹時)

L-9 Thorne Research, Bacillus Coagulans    https://bit.ly/1w5iZwc
【飲み方】1粒×3回 (空腹時)

L-10 Metabolic Maintenance, Probiotic HPSS    https://bit.ly/1w5jbeZ
【飲み方】1粒×1回(食事時)

L-11 ヘルシーパス,CHOサポート           https://goo.gl/l8N4gA
【飲み方】3粒×2回

L-12 NICHIGA,ラフィノース(ビートオリゴ糖)     https://goo.gl/xJufV0
【摂り方】1g~5g程度(スプーン5分の1~1杯程度)

L-13 ヘルシーパス,ビフィズス菌W(乳フリー)     https://goo.gl/RyG6Ml
【飲み方】2粒

L-14 Advanced Orthomolecular Research AOR, Probiotic-3
クロストリジウム対策            https://goo.gl/SamUlI
【飲み方】1粒×3回(食間)

Re-1 Source Naturals, FOS パウダー         https://bit.ly/1F4mPXB
【飲み方】10gx1回

⑤炎症を抑える

I-1 Thorne Research, ベルベリン           https://bit.ly/1osq5SZ
【飲み方】2粒×2回

I-2 Thorne Research,グルタミン・パウダー       https://bit.ly/1ospVLh
【飲み方】付属のスプーン2杯×3回(水と一緒に)

I-3 Source Naturals, ケルセチン         https://goo.gl/5yz5YJ
【飲み方】1~3粒×3回 (空腹時)
胃に不快感がある場合は食事時

I-4 ライフエクステンション クルクミン       https://bit.ly/1wWPlob
【飲み方】1粒×1回 (食事時)

I-5 クレア・ラボ ベータ・キュー・イミューン    https://goo.gl/0DYqdP
【飲み方】1粒×1回(食後)

⑥免疫を上げる(IgAが低値の場合)

I-5 Allergy Research Group, ラクトフェリンwithコロストラム
https://bit.ly/1rHq1Ey
【飲み方】1~4粒×1回(就寝時)
1粒から初めて3日ごとに1粒増やす最大4粒まで

I-6 Allergy Research Group, チョイス・イミューン  https://bit.ly/1osqgxu
【飲み方】1~3粒×1~2回
1粒から初めて3日ごとに1粒増やす最大3粒まで

I-7 Allergy Research Group, Saccharomyces Boulardii
https://goo.gl/R2gC4P
【飲み方】1~3粒×3回
1粒から初めて3日ごとに1粒増やす最大3粒まで

I-8 Thorne Research, サクロ-B, サッカロマイセス・ブラウディ
https://bit.ly/1w5jF4F
【飲み方】1粒×3回

I-9 Thorne Research, ビタミン A          https://goo.gl/zNrbZe
【飲み方】1粒×1回~2回 食事時

⑦消化酵素

E-1 Now Foods, スーパーエンザイム(ベタインなし) https://bit.ly/1rHqczF
【飲み方】1粒×食事の回数 (毎食時)

E-2 Thorne Research, バイオジェスト(ベタイン入り)https://bit.ly/1osqogG
【飲み方】1粒×食事の回数 (毎食時) 脂肪分の多い食事時は2粒

E-3 Enzymedica, GlutenEase, Gluten and Casein Digestion
プロテアーゼ+アミラーゼ+DPP-IV       https://goo.gl/cVRYz6
【飲み方】1粒 グルテンやカゼインが含まれる食事時

E-4 Enzymedica, Digest Gold + Probiotics    https://goo.gl/adUV2n
【飲み方】1粒×毎食時

E-5 Doctor’s Best, セラペプターゼ    https://goo.gl/XuDFEX
【飲み方】1粒 空腹時

⑧メチレーション

Me-1 Doctor’s Best SAM-e 400           https://goo.gl/bvRjhw
【飲み方】1粒 空腹時

Me-2 Twinlab ,Micronized Creatine Fuel クレアチン  https://urx3.nu/jjsQ
【飲み方】1スプーンを水に溶かして 運動の前後が最適

Me-3 Thorne Research, ナイアセーフ(ナイアシン)  https://goo.gl/pF3DR2
【飲み方】1粒×3回

Me-4 Now Foods, L-メチオニン 500mg        https://goo.gl/6ZeLLa
【飲み方】2粒 空腹時

⑨食物繊維

F-1 ヘルシーパス, グアガム              https://goo.gl/ogT0k2
【飲み方】1包×1~3回

F-2 Now Foods,イヌリン Organic, Inulin       https://goo.gl/WXrjbr
【飲み方】ティースプーン1杯 毎食時 食べ物か飲み物に混ぜて

⑩カンジダ対策

※カンジダ除菌の頁参照➡こちら

C-1 クレア・ラボ ,ABxサポート    https://goo.gl/0DYqdP
【飲み方】1粒×1回(食後)

C-2 Pure Essence, カンデックス https://bit.ly/1rHqmqQ
【飲み方】2粒×2回 (食間)

C-3 Now Foods, カンジタサポート         https://bit.ly/1osqy7M
【飲み方】2粒×2回 (食事時)

C-4 Country Life, グルテンフリー活性炭      https://bit.ly/1osqDbt
ダイオフの時に使用
【飲み方】2粒×6回(食前30分/食後30分)

C-5 Now Foods, パウダルコ           https://goo.gl/OqgKH3
【飲み方】2粒×2回

C-6 Nature’s Answer ウワウルシ          https://goo.gl/JGm8MU
【飲み方】1ml(28滴)×3回 少しの水に入れて

⑪オイル

O-1 Dastony, 100% Organic Coconut Butter   https://bit.ly/1rHqy9v

O-2 Dr. Mercola, プレミアムサプリメント オキアミ油(クリルオイル)
https://goo.gl/vzxKSI
【飲み方】2粒×1回 食事時

O-3 biologicoils 有機 アマニオイル         https://goo.gl/oPY4pp

O-4 Thorne Research, Super EPA         https://goo.gl/2yj4yV
【飲み方】1粒×2~3回

⑫デトックス

D-1 Thorne Research, 5-MTHF(メチルテトラヒドロ葉酸)
https://bit.ly/1wWPFmP
【飲み方】1粒×1回

D-2 Thorne Research, P5P(活性型ビタミンB6) https://bit.ly/1hADzgZ
【飲み方】1粒×3回

D-3 Now Foods、NAC ( N-アセチル-L-システイン )  https://bit.ly/1tKbyDB
【飲み方】1粒×2回

D-4 リポソーマル・グルタチオンLypricel, Liposomal GSH
https://bit.ly/1vRqSoP
【飲み方】1包×1回(空腹時・服用後の食事は15分以上経ってから)

D-5 ヘルシーパス,αリポ酸            https://goo.gl/fNZwYn
【飲み方】2粒×1回

⑬アトピー性皮膚炎

AP-1 Jarrow Formulas, MSM Powder       https://bit.ly/1AnUfyv
【飲み方】スプーン1杯×1回

AP-2 えひめAI クリビオ 入浴剤       https://goo.gl/lQnkxc
乾燥、皮膚真菌症を伴う場合など

⑭リウマチ

R-1 Thorne Research, PolyResveratrol-SR    https://bit.ly/1DBa3NW
【飲み方】2粒×2回

R-2 Jarrow Formulas, Glucosamine + Chondroitin + MSM Combination
https://bit.ly/1CrugYT
【飲み方】2粒×2回

⑮エストロゲン代謝

E-1 Nature’s Way, DIM-プラス            https://goo.gl/py1R2j
【飲み方】女性:2粒×1回 食事時 男性:2粒×2回 食事時

⑯抗酸化

AO-1 ヘルシーパス,スーパーアンチオキシダント    https://goo.gl/YjhDMv
【飲み方】2粒×3回

AO-2 ヘルシーパス,メチル化レスベラトロール    https://goo.gl/eOcRb7
【飲み方】2粒×1回

AO-3 Now Foods, ユビキノール, 200 mg      https://goo.gl/tisKvA
【飲み方】1粒×1回 食事時

AO-4 Life Extension, ガンマE トコフェロール/トコトリエノール
https://goo.gl/Z08RAJ
【飲み方】1粒×1~2回 食事時

⑰脳機能

B-1 Thorne Research, L-Tyrosine         https://goo.gl/sH8DVU
【飲み方】1粒×3回

B-2 Thorne Research, メラトン5 (メラトニン)
https://goo.gl/7Rxse3
【飲み方】就寝前1粒Life Extension

B-3 Thorne Research, PharmaGABA-100   https://goo.gl/cOCwvS
【飲み方】1粒×2~3回

B-4 Healthy Origins 5-HTP 100 mg       https://goo.gl/6vyA2w
【飲み方】1粒×1~2回 空腹時

⑱その他

O-1 Thorne Research, Molybdenum Glycinate (モリブデン)
https://bit.ly/18XtnMd
【飲み方】1粒×3回

O-2 Source Naturals, Trans-Ferulic Acidフェルラ酸 https://bit.ly/1FE1iUL
【飲み方】1粒×2回(朝食時/夕食時)

O-3 ナチュラルファクターズ, BioSil ケイ素    https://bit.ly/1Ghn68S
【飲み方】5滴×2回(朝食前/夕食前) 水などに入れて

O-4 Thorne Research, タウリン         https://goo.gl/bbIRXW
【飲み方】1粒×2~3回

O-5 Carlson Labs, Glycine グリシン      https://bit.ly/1aLSpiz
【飲み方】1目盛り(2g)×1回 食べ物や飲み物に混ぜて

O-6 Advanced Orthomolecular Research AOR, T • 100,
Thyroid Glandular and Nutrients  https://goo.gl/UwwgMS
甲状腺
【飲み方】1粒×2回 食事時

O-7 Thorne Research, S.A.T.         https://goo.gl/WGlsZ1
肝臓ケア
【飲み方】1粒×2~3回

O-8 Now Foods, ユッカ              https://goo.gl/cKU1b4
【飲み方】2粒×2~3回

O-9 Now Foods, カルニチン            https://goo.gl/fHqudw
【飲み方】1日1粒×3回

O-10 Emerita, Pro-Gest (プロゲステロンクリーム)  https://goo.gl/lPsIG3
【使い方】生理後8日~排卵日 1日2回 ティースプーン1/4
排卵日翌日~生理前日 1日2回 ティースプーン1/4~1/2
閉経後 28日周期で1~7日目不使用
8~28目日 1日2回 ティースプーン1/8~1/2
二の腕の内側、内もも、お腹に適量塗って、マッサージしてください

O-11 Doctor’s Best, ベスト D-リボース      https://goo.gl/CHwvr8
【飲み方】1日5粒×2回

O-12 Now Foods, リローラ       https://goo.gl/fC2uhT
【飲み方】1日1粒×2~3回


⑲セット

S-1 副腎疲労ビタミン・ミネラルセット       https://p.tl/uz5Y
Now Foods, Licorice Root          2粒×3回
Thorne Research, ストレス B-複合体    1粒×3回
Solgar, キレート・マグネシウム        4粒 食事時
Solgar, ビタミンC             1粒 食事時
Thorne Research, アドレナルコーテックス 1粒×3回(1回は起床時)

S-2 アドレナル基本スタートセット      https://amzn.to/1w5kmLo
アドレナルリビルダー           1粒×4回
スーパーアドレナルストレスフォーミュラ  2粒×4回
ハーブアドレナルサポートフォーミュラ   15滴を×4回
アドレナルC               6粒

S-3 腸管粘膜修復セット          https://bit.ly/1GruRsP
グルタミン・パウダー  付属のスプーン2杯×3回(水と一緒に)
サイトフローラ     52滴×2回 水で薄めて (空腹時)
カルチュレル      2粒×1回 (空腹時)
亜鉛          1粒× 3回
ビタミンA       1粒×2回

S-4 カンジタセット(2ヶ月分)
https://goo.gl/MYV4rJ
カンデックス       2粒×2回(食間)
カンジダサポート     2粒×2回(食事時)
グルテンフリー活性炭   2粒×2~6回(食前30分/食後30分)

S-5 消化酵素+プロバイオセット          https://goo.gl/SGA8hq
Gluten and Casein Digestion 1粒×グルテン・カゼインが含まれる食事時
Digest Gold + Probiotics   1粒×毎食時

S-6-1 パイロリアセット (iherbのみ購入)      https://goo.gl/cXUUjE
ダブルストロングスジンクピコリネート 1粒× 3回
P5P(活性型ビタミンB6)      1粒×3回

S-6-2 パイロリアセット (iherbとヘルシーパス)
グルコン酸亜鉛  2粒×3回         https://goo.gl/y5sn0X
P5P(活性型ビタミンB6)   1粒×3回  https://bit.ly/1hADzgZ

S-7 低メチレーションセット            https://goo.gl/QaEcSt
SAM-e 400        1粒×1回(空腹時)
L-チロシン         1粒×3回

S-8 高メチレーションセット            https://goo.gl/0Mfy5A
5MTHF(葉酸)      1粒×1~3回
ナイアシン         1粒×1~3回

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